Weigh In record (no journal entry) for 28 May 2019
|
57.7 kg
Lost so far: 2.3 kg.
Still to go: 9.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1584 kcal
|
Fat: 64.46g | Prot: 78.36g | Carbs: 171.82g.
Breakfast: Яйцо Куриное, Амка Молоко 3,2%, Сахар, Сыробогатов Сыр Лёгкий 25%. Lunch: Пестравка Молоко 3,2%, Fitness Хлопья из Цельной Пшеницы с Фруктами, Ягодами и Орехами. Dinner: Летний День Молоко 3,2%, Куриное филе со сметаной, Каравай Ржаной Хлеб, Здрава Масло Подсолнечное Нерафинированное, Пятерочка Лук Репчатый, Помидоры. Snacks/Other: Fitness Хлопья из Цельной Пшеницы с Фруктами, Ягодами и Орехами. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
|
жирная женщина's Weight History
|