Weigh In record (no journal entry) for 28 May 2019
|
57.6 kg
Lost so far: 6.4 kg.
Still to go: 57.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1229 kcal
|
Fat: 57.57g | Prot: 48.53g | Carbs: 135.46g.
Breakfast: Персики, Corrado Ананасы, Геркулес Овсяная Каша на Молоке, Банан, ВкусВилл Кокосовая Стружка. Lunch: Братья Караваевы Рис по-Сингапурски, Братья Караваевы Курица с Арахисом в Соусе Терияки. Dinner: ВкусВилл Проростки Фасоли (Маш). Snacks/Other: Песочное Печенье, Шоколадница Капучино на Кокосовом Молоке. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Art_blues's Weight History
|