Weigh In record (no journal entry) for 28 May 2019
|
76 kg
Lost so far: 9 kg.
Still to go: 16 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
706 kcal
|
Fat: 24.59g | Prot: 14.60g | Carbs: 105.25g.
Breakfast: Сахар, Чай, Danone Йогурт Термостатный Густой С Кокосом. Lunch: Актуаль Сыворотка +Сок. Dinner: Big Bon Куриная Лапша с Пряным Соусом. Snacks/Other: Спрайт Спрайт со Вкусом Лимона,Лайма и Мяты, Coca-Cola Кока-Кола с Лимоном без Сахара. more...
|
Losing 2.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|