MikeSierra1968's Journal, 27 May 19

Heute haue ich mal 400kcal über die Stränge.😜
Aber ich bleibe in der ketogenen Makroverteilung.
Manchmal muss man einfach mal Böse sein.
Wird halt morgen wieder länger geradelt.
Heute waren es nur knapp 55 Minuten MTB.🚴🏼‍♂️

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2212 kcal

Fat: 201.86g | Prot: 80.90g | Carbs: 17.80g.   Breakfast: Farmer's Snack Pecannusskerne, Böklunder Original Snack Salami, Kaffee, Kerrygold Butter, Aldi Bio Kokosöl. Lunch: Böklunder Original Snack Salami, Mascarpone, Hackfleisch, knoblauch, Champignons, Creme Fraiche, Jalapeno, Blumenkohl, Paprika. Dinner: Aldi Mayonnaise, Alpenmark Bayrischer Weichkäse, Gut & Günstig Alaska Seelachs Schnitzel, Gekochtes Ei, Lidl Hass Avocado. more...

1027 kcal

Exercise: Mountain Biking - 55 minutes, Samsung Health - 23 hours and 5 minutes. more...