athijs09's Journal, 28 May 19


View Diet Calendar, 28 May 2019:
1355 kcal Fat: 60.18g | Prot: 44.76g | Carbs: 169.54g.   Breakfast: Blauwe Bessen, Bruine Boterham, Koffie met Melk, Canderel Tabletten, Ei, Banaan, Quaker Havermout (50g), Everyday Magere Melk. Lunch: Biofood Maiswafels, Groene Snijbonen. Dinner: Joppiesaus, Sitostick, Frieten. Snacks/Other: Slagroom, Lotus Speculoos (7,5g), Siroop, Koffie met Melk, Blauwe Bessen. more...
1461 kcal Exercise: Walking (slow) - 3/kph - 1 hour, Resting - 15 hours, Sleeping - 8 hours. more...

17 Supporters    Support   

Comments 
Mmm, heerlijk! 
27 May 19 by member: Zij.ik
op restaurant? :O ziet er lekker uit 
28 May 19 by member: EllyYuki

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


athijs09's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.