Weigh In record (no journal entry) for 27 May 2019
|
55.4 kg
Lost so far: 7.9 kg.
Still to go: 9.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
905 kcal
|
Fat: 75.68g | Prot: 48.57g | Carbs: 5.78g.
Breakfast: Авокадо, Масло Топленое, Яйцо. Lunch: Масло Топленое, Жареные или Запеченные Куриные Бедра (Кожа Съедена). Dinner: Масло Грецкого Ореха, Рыбный Бульон, Приготовленный Лук, Скумбрия Отварная. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
|
lencık@06's Weight History
|