|
7. Günün şafağında doğuya bakıyor olacağım...
|
3287 kcal
|
Fat: 121.75g | Prot: 147.01g | Carbs: 414.58g.
Breakfast: Siyah Zeytin, Kaymak, Bal, Taze Sıkılmış Portakal Suyu, Beyaz Ekmek, Tahsildaroğlu Ezine Peyniri , Mücver. Lunch: Eti Tutku, Pepsi Kola, Turşu, Domatesler, Fırında Patates, Nimet Hamburger Köftesi, Beyaz Ekmek. Dinner: Etli Kuru Fasulye, Pirinç Pilavı, Tavuk Göğüs Eti (Kızarmış, Pişmiş). Snacks/Other: Siyah Üzüm, Antep Fıstığı. more...
|
|
 Comments
26 May 19 by member: karacamerve
|
Freeletics antrenman programı, hellweek antrenman listesi:)
27 May 19 by member: ewre1018
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ewre1018's Weight History
|