Weigh In record (no journal entry) for 26 May 2019
|
92.1 kg
Lost so far: 9.9 kg.
Still to go: 7.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1760 kcal
|
Fat: 65.96g | Prot: 73.13g | Carbs: 225.86g.
Breakfast: Зеленые Оливки, Борщ Холодный, Сахар, Кофе, Куриная Печень. Lunch: Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Сыр Российский, Огурец (с Кожурой), Макфа Вареные Макароны из Твердых Сортов Пшеницы, Котлета Свиная, Молочный Суп. Dinner: Грецкие Орехи, Борщ Холодный, Азбука Вкуса Холодный Суп Свекольник. Snacks/Other: Яблоко Зеленое, Яблочный Сок, Окей Груша Конференс, Сахар, Куриная Печень, Кофе, Мармелад, Кофе. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Ирина 04101969's Weight History
|