Weigh In record (no journal entry) for 26 May 2019
|
79.8 kg
Lost so far: 13.2 kg.
Still to go: 6.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2270 kcal
|
Fat: 80.09g | Prot: 126.03g | Carbs: 273.68g.
Breakfast: Масло Подсолнечное, Своя Линия Молоко Сгущоное Вареное Ириска Нежирное, Своя Линия Рис, Мрия Желатин Пищевой, Еммі Чорниця Джем, Заречье Молоко 2,5%. Lunch: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Масло Подсолнечное, Лавка Здоровья Хлебцы Ржаные, Куриная Грудка, Картофель, Верес Кукуруза Консервированная, Смешанные Овощи (Замороженные). Dinner: Сахар, Розумний Вибір Гречка, Посад Сир Плавленый Дружба, Творог (Обезжиренный), Яйцо (Целое), Масло Подсолнечное. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Даша)))@'s Weight History
|