Weigh In record (no journal entry) for 25 May 2019
|
66.3 kg
Lost so far: 5 kg.
Still to go: 6.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2137 kcal
|
Fat: 146.19g | Prot: 65.49g | Carbs: 139.11g.
Breakfast: Савушкин Сыр Творожный Сливочный 60%, Хлеб, Вареное Яйцо, Джемы и Варенья, Творог 9%, Кофе с Молоком. Lunch: Савушкин Сыр Творожный Сливочный 60%, Макароны Отварные. Dinner: Картофель Отварной, Салат Овощной с Маслом, Купаты. Snacks/Other: Яшкино Мягкие Вафли с Шоколадным Кремом, Кофе с Молоком и Сахаром. more...
|
Gaining 3.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
aniuta33's Weight History
|