|
Экспериментирую с кальмарчиками 🦑
|
1898 kcal
|
Fat: 57.73g | Prot: 82.62g | Carbs: 177.22g.
Breakfast: Пицца Домашняя, Савушкин Продукт Молоко 1,5%, Кофе (из Молотых Зерен). Lunch: Огурец (с Кожурой), Капуста, Гуляш из Свинины, Макароны Отварные. Dinner: Кофе, Савушкин Продукт Молоко 1,5%, Кальмар Отварной, Almette Сыр с Огурцами и Зеленью, Яйцо, Геркулес Овсяные Хлопья. Snacks/Other: Вина и Воды Абхазии Лыхны, Фруктовый Пунш (Алкогольный), Приготовленная Квашеная Капуста, Салат из Кальмаров, Котлеты из Индейки, Картошка Печеная. more...
|
|
2144 kcal
|
Exercise:
Sitting - 3 hours, Sleeping - 7 hours, Walking (slow) - 3/kph - 3 hours, Showering - 10 minutes, Cooking - 1 hour, Desk Work - 8 hours, Resting - 1 hour and 50 minutes. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
nurka166361's Weight History
|