|
Мне кажется я начинаю осознавать и принимать в свою жизнь правильное питание! Мне уже не хочется всякого дерьма как раньше (чипсы, фастфуд), я вижу свою цель и иду к ней.
Я всегда скептически относилась к различным дневникам похудения и подсчету калорий, но сейчас ощущение что все что я пишу и подсчитываю наоборот придаёт мне сил.
И пофиг что никто не читает то, что я пишу, главное что от этих записей мне легче и это делает меня сильнее! 😄
Главное не сдаваться!
|
721 kcal
|
Fat: 36.03g | Prot: 38.39g | Carbs: 62.51g.
Breakfast: Сосиска, Гречка Отварная. Lunch: Кофе с Сахаром, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Карамелью. Dinner: Красная Фасоль (Консервированная), Салат Овощной с Маслом, Куриная Грудка Вареная. more...
|
|