Weigh In record (no journal entry) for 23 May 2019
|
80.3 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 10.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1289 kcal
|
Fat: 55.56g | Prot: 78.29g | Carbs: 117.96g.
Breakfast: Nestle Гранола Медовая, Zero Низкокалорийный Сироп Шоколад с Ромом, Избенка Йогурт 1,5%. Lunch: ВкусВилл Хлебцы Зерновые для Гурманов, ВкусВилл Оладьи Печёночные, ВкусВилл Суп-Пюре с Грибами. Dinner: Икра Лососевая, Петрушка, Авокадо Авокадо, Семга Слабосоленая. Snacks/Other: Zero Низкокалорийный Джем Вишня, Избенка Йогурт 1,5%, ВкусВилл Творог Зёрнышко 5%, Яблоко Семеринка. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|