Weigh In record (no journal entry) for 22 May 2019
|
76.2 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 9.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1528 kcal
|
Fat: 71.72g | Prot: 72.05g | Carbs: 151.75g.
Breakfast: Чай с Сахаром, Колбаса, Лаваш. Lunch: Danone Йогурт Натуральный, Котлеты из Говядины, Гречневая Крупа (Вареная, Жареная), Клубничное Мороженое. Snacks/Other: Мороженое Тамара Мороженое Тамара, Семечки, Кефир (Обезжиренный). more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|