Weigh In record (no journal entry) for 22 May 2019
|
90.6 kg
Lost so far: 12.6 kg.
Still to go: 0.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
964 kcal
|
Fat: 25.64g | Prot: 83.67g | Carbs: 97.70g.
Breakfast: Чай, Тушеные Овощи, Куриная Грудка (Жареная в Печи, без Жира, Нарезанная), Яшкино Хрустящие Вафли Сливочные, Белковый Омлет, Веселый Молочник Молоко 1,5%. Lunch: Barilla Макароны Отварные, Тушеные Овощи, Куриная Грудка (Жареная в Печи, без Жира, Нарезанная). Dinner: Тушеные Овощи, Яичный Белок, Куриная Грудка (Жареная в Печи, без Жира, Нарезанная). Snacks/Other: Акконд Ломтишка Десерт Глазированный, Магнит Яблоко, Карат Плавленый Сыр Дружба, Хлеб Черный, Dr. Korner Хлебцы Яблоко и Корица, Вода из под Крана. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
yanaboldashova1's Weight History
|