Weigh In record (no journal entry) for 22 May 2019
|
66 kg
Lost so far: 18.6 kg.
Still to go: 16 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1323 kcal
|
Fat: 72.23g | Prot: 90.43g | Carbs: 79.18g.
Breakfast: Геркулес Геркулес Хлопья Овсяные, Белый Город Молоко 2,5%. Lunch: Белый Город Молоко 2,5%, Родные Просторы Хлеб Воронецкий с Подсолнечником, Говядина Отварная, Гречка Отварная. Dinner: Lay's Чипсы Сметана и Зелень, Вареное Яйцо. Snacks/Other: Говядина Отварная. more...
|
Losing 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
svetayaroslavova's Weight History
|