Weigh In record (no journal entry) for 22 May 2019
|
80.9 kg
Lost so far: 2.5 kg.
Still to go: 10.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1075 kcal
|
Fat: 62.82g | Prot: 42.10g | Carbs: 107.92g.
Breakfast: Зеленый Листовой Салат, Стародворские Колбасы Колбаса Сервелатная, Щедрые Хлебцы Многозерновые Тонкие, Bonfesto Сыр Мягкий "Кремчиз". Lunch: Подсолнечное Масло, Помидоры, Куриное Филе, Мистраль Крупа Пшеничная Кускус. Snacks/Other: Миндаль, ФЛП Ряжских А. Печенье Сертаки, Абрикос, Магнит Слива. more...
|
Gaining 6.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
елена1104's Weight History
|