Weigh In record (no journal entry) for 21 May 2019
|
60.5 kg
Lost so far: 14.5 kg.
Still to go: 0.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1013 kcal
|
Fat: 62.07g | Prot: 41.35g | Carbs: 77.87g.
Breakfast: Кофе, Тушеные Овощи. Lunch: Авокадо, ITLV Оливки Зелёные с Лимоном. Dinner: Красная Фасоль (Консервированная), Хлеб Черный, Сыр Моцарелла, Салат Овощной, Магнит Минтай Отварной. Snacks/Other: EON Energy Drink, Кофе. more...
|
Gaining 3.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ket.millerovo's Weight History
|