|
Обед.Салат и рыба,до 300ккал.
|
1213 kcal
|
Fat: 51.19g | Prot: 78.74g | Carbs: 117.01g.
Breakfast: Том Паста Миндальная, Овсяная каша с семечками. Lunch: Хек Отварной, Масло Подсолнечное, Болгарский Перец, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Dinner: Millennium Шоколад 74%. Snacks/Other: Babybel Сыр Полутвердый, Овсяное печенье, Сырники с маком. more...
|
|
1879 kcal
|
Exercise:
Walking (moderate) - 5/kph - 30 minutes, Trampolining - 45 minutes, Resting - 17 hours and 45 minutes, Sleeping - 5 hours. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|