Weigh In record (no journal entry) for 21 May 2019
|
74.2 kg
Lost so far: 7.3 kg.
Still to go: 5.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1491 kcal
|
Fat: 84.39g | Prot: 89.47g | Carbs: 94.97g.
Breakfast: Зеленый Чай, Банан, Сыр, Овсяноблин. Lunch: Цветная Капуста, Низкокалорийный Лимонад, Картофельное Пюре, Котлета по-Киевски. Dinner: Вареное Яйцо, Galleti Хлебцы Три Злака, Салат Овощной с Маслом, Куриное Филе на Гриле. Snacks/Other: Рудь Мороженое Ескимо, Кофе (из Молотых Зерен), Bob Snail Яблуко-Чорниця. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
carrotmiss's Weight History
|