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Guten Morgen zusammen...trocken meine 10km Tour überstanden. Jetzt erst mal frühstücken und auf den Feierabend warten....dann die 10 km wieder nach hause...hoffentlich bleibt es trocken....
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1175 kcal
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Fat: 48.49g | Prot: 81.52g | Carbs: 107.04g.
Breakfast: Kaffee mit Milch, Sontner Griechischer Joghurt 2%, Chiquita Banane, Vitalis Schoko Müsli Weniger Süß, Bio Vollkorn-Dinkelflocken. Lunch: Güldenhof Feinstes Hähnchenbrustfilet Paprika, Meister Tradition Feinschmecker Käse Herzhaft Pikant, Wasa Roggen Dünn. Dinner: Edeka Eiweiß Brot. more...
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2997 kcal
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Exercise:
Bike Machine (Cycling) - 1 hour, Resting - 15 hours, Sleeping - 8 hours. more...
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 Comments
Und trocken geblieben?! 😉😃🍀
21 May 19 by member: Everlost
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Sagen wir fast...musste einen Augenblick unter einer Zugbrücke warten.... :)
22 May 19 by member: claragrube
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