Weigh In record (no journal entry) for 21 May 2019
|
74.7 kg
Lost so far: 8.3 kg.
Still to go: 14.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1826 kcal
|
Fat: 58.15g | Prot: 87.56g | Carbs: 136.09g.
Breakfast: Йола Казылык из Конины, Козий Сыр (Мягкий), Русская Каша Овсяные Хлопья, NovaSweet Заменитель Сахара, Кофе, Козий Сыр (Мягкий). Lunch: Перекресток Биточек из Курицы с Овощами, Мельница Суп-Пюре из Брокколи. Dinner: Пиво, Рыба Вяленая, Пицца с Ветчиной и Грибами. Snacks/Other: Био Баланс Йогурт Bio Slim. more...
|
steady weight
|
|
Елена04088's Weight History
|