Weigh In record (no journal entry) for 20 May 2019
|
92 kg
Lost so far: 7 kg.
Still to go: 6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1193 kcal
|
Fat: 80.28g | Prot: 57.16g | Carbs: 62.04g.
Lunch: Ovo, Da Colônia Amendoim Torrado sem Pele, Sadia Salaminho. Dinner: Da Colônia Amendoim Torrado sem Pele, Sadia Salaminho, Salada de Alface com Vegetais Variados, Pavioli Pastelão de Forno. Snacks/Other: Scala Queijo Colonial, Da Colônia Amendoim Torrado sem Pele. more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|