rbalci's Journal, 20 May 19

Boydan hiç fotoğrafım yokmuş onu farkettim 🙆‍♀️
Ayrıca kimse çok kilo aldın az ye demedi 🤨 şimdi fazla zayıfladın çok ye diyorlar 🧐

View Diet Calendar, 20 May 2019:
1172 kcal Fat: 55.80g | Prot: 49.81g | Carbs: 147.44g.   Breakfast: Eti Form Çok Tahıllı Buğday Patlağı, Tahin Pekmez, Sütaş Light Beyaz Peynir, Sütaş Light Yoğurt, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi, Elma. Lunch: Sütaş Cacık, Ispanak Yemeği, Tavuk Sote. Dinner: Greta Zeytinli Dağ Kekikli Kraker, Knorr Kremalı Mantar Bardak Çorba , Hurma. Snacks/Other: Lindt %85 Bitter Çikolata, Frootie. more...
1194 kcal Exercise: Sleeping - 7 hours, Resting - 17 hours. more...

51 Supporters    Support   

1 to 20 of 52
Comments 
Bence kilo size yakışıyormuş 🤷🏻‍♀️ 
20 May 19 by member: gizosolcyy
bence gayet fit✌️birde boyunuz kaçtı acaba  
20 May 19 by member: esmaumut
Teşekkür ederim Gizosolcyy ☺️ 61 yine biraz fazlaydı ama 53-56 kiloda da rahat oluyordum. 48 küsür ilk defa düştüğüm bir kilo.  
20 May 19 by member: rbalci
61 halin hoş bence, 48 baya zayıf gibi , 55 civari tam güzel olabilir 😊🙂 sen memnunsan sorun yok 🙂 
20 May 19 by member: edihw
Esmaumut teşekkür ederim ☺️ 1.65 boyum. 
20 May 19 by member: rbalci
insanlar işte... bi istediklerini karşılayamıyoruz ama önemli olan da kişinin kendi isteği.  
20 May 19 by member: lacrimosa03
Kilolu değilmişsin ki boyun var.. 48 çok az cidden hoş hatunsun ama çocuk gibi olunca çok kadınsılık olmuyor 😕 kiloyu kastan alabilirsen süper olur derim 🙃 
20 May 19 by member: hindiba
Her iki halinizde çok hoş çok güzel👍🙂 Sağlıklı, mutluysanız aldırmayın. Tebrik ederim 💐💐👏👏 
20 May 19 by member: rfctgv
teberik ederim bence gayet iyisin 😊 
20 May 19 by member: miray32
Fazla vermişsin al biraz bence 😊 
20 May 19 by member: ozlemkurucay
Acil kilo almalısınız. Yazık olmuş soldaki kıza 
20 May 19 by member: Hüsoooo
Edihw teşekkür ederim ☺️ Çoğunlukla 51-54 kilo arkasındaydım aslında. Sigarayı bıraktıktan sonra ayarım kaçtı 😁 işin kötü yanı almaya da devam ediyordum. Şimdilik iyi hissediyor gibiyim ☺️ Biraz bu rakamlarada kalayım gelmişim madem 😁 
20 May 19 by member: rbalci
Balcı çok zayıfmışsın yahu 🤭 kilo al birazcık 🤗✌️ 
20 May 19 by member: Banu✌️
Tebrikler Reyhan'cigim👌🤗😘 Cok guzel olmussun👌 
20 May 19 by member: tulyy59
Lacrimosa03 ☺️😁 
20 May 19 by member: rbalci
Hindiba 61 az değildi aslında baksana bacaklar Ronaldonun bacakları gibi 😁 ama kas olayına katılıyorum kas yapmaya fiziksel olarak güçlenmeye yönelik bir spor planı düşünüyorum ☺️ Şu an sadece yürüyüş yapıyorum ama o kardiyo oluyor sanırım. Öğreneceğim bunları 🤗 
20 May 19 by member: rbalci
Teşekkür ederim Rf ☺️😘😘 
20 May 19 by member: rbalci
Teşekkür ederim Miray32 ☺️🤗 
20 May 19 by member: rbalci
Özlemkurucay, huso882003 😁☺️ Kilo alması kolay nasılsa ama biraz buralarda duracağım sanırım ☺️ 
20 May 19 by member: rbalci
Batu 🤭🤭 çok zordu vermek insanın alası kaçıyor ☺️ 
20 May 19 by member: rbalci

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


rbalci's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.