Weigh In record (no journal entry) for 20 May 2019
|
72.2 kg
Lost so far: 6.4 kg.
Still to go: 2.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1763 kcal
|
Fat: 76.47g | Prot: 69.56g | Carbs: 189.97g.
Breakfast: Хлебозавод 3 Булка Ромашка с Пшеничными Отрубями, Termer Финики, Grow Food Яйцо Пашот, Ашан Хамон Курадо. Lunch: PC Jam Twice The Fruit. Raspberry. 50% Less Calories., Хлебный Дом Хлеб Зерновой, Сыр-Бор Сыр Российский, Гипар Мясо Утки в Собственном Соку . Dinner: Окей Яблоко Гренни Смит, Микоян Сало с Чесноком и Чёрным Перцем, Хлебный Дом Хлеб Зерновой. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Tristan2017's Weight History
|