|
|
1694 kcal
|
Fat: 74.55g | Prot: 121.50g | Carbs: 142.57g.
Breakfast: Икра Щуки, Огурец (с Кожурой), Паштет, Хлебец, Зеленый Чай. Lunch: Грецкие Орехи, Огурец (с Кожурой), Чечевица Вареная, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Приготовленная Зеленая Стручковая Фасоль (из Свежих). Dinner: Джинн Семечки, Рис Отварной, Жареная или Запеченная Курица, Капустный Салат. Snacks/Other: Протеиновый Порошок, Урюк, Апельсин, Сахар, Малина, Ren-Milk Кефир 1%. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
g.olga.a's Weight History
|