Weigh In record (no journal entry) for 20 May 2019
|
57.9 kg
Lost so far: 11 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1440 kcal
|
Fat: 69.26g | Prot: 103.58g | Carbs: 97.53g.
Breakfast: Мясной Дом Бородина Ветчина для Завтрака, Батон Нарезной, Помидоры Черри, Авокадо Авокадо. Lunch: Домик в деревне Сметана 15%, Редис, Вареное Яйцо, Батон Нарезной. Dinner: Магнит Апельсин, Легкий Сливочный Сыр, Дядя Ваня Томаты Маринованные, Картошка Печеная, Жареная или Запеченная Куриная Голень. more...
|
Gaining 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
mudrii paltus's Weight History
|