Светлана_75's Journal, 20 May 19


View Diet Calendar, 20 May 2019:
1058 kcal Fat: 41.55g | Prot: 56.82g | Carbs: 122.57g.   Breakfast: Овсяная Каша на Молоке, Яблоко Зеленое, Мёд, Арахис. Lunch: Стрелки Чеснока, Лазанья с Курицей или Индейкой, Зеленый Лук, Красные Помидоры. Dinner: President Сметана 10%, Творог (Обезжиренный 1-2% Жира). Snacks/Other: Арахис, Чернослив, Курага. more...
1857 kcal Exercise: Housework - 2 hours, Resting - 14 hours, Sleeping - 8 hours. more...



     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


Светлана_75's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.