Weigh In record (no journal entry) for 20 May 2019
|
67.9 kg
Lost so far: 6.8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1729 kcal
|
Fat: 69.18g | Prot: 67.34g | Carbs: 219.41g.
Breakfast: Каша Пшенная на Воде, Каша Пшенная на Воде, Сливочное Масло, Тандер Сыр Российский 50%, Уральский Хлеб Батон Нарезной. Lunch: Зеленый Чай, Теремок Гороховый Суп Постный, Салат Овощной с Маслом. Dinner: Кофе с Молоком, Папа Может Сосиски Молочные Премиум, Северная Гавань Крабовое Мясо , 6 Соток Фасоль Красная. Snacks/Other: Чай с Сахаром, Пирожок с Картошкой, Вареное Яйцо, Персидский Базар Виноград Сушеный, Чай с Сахаром. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
|
saraevaeka's Weight History
|