|
Всё, мне надоели мои постоянные мукбанги, хочется очиститься. Поэтому с завтрашнего дня ем только фрукты и овощи + как минимум 10.000 шагов.
Мой вес сегодня - 45 кг
+ фоточки каждого приёма пищи и калораж, иначе так мукбанги не закончатся(((
Всем хорошего дня
|
693 kcal
|
Fat: 25.13g | Prot: 41.12g | Carbs: 68.37g.
Breakfast: Яблоко Желтое, Данон Творог Мягкий 5%. Lunch: Шашлык Куриный, Жареная Картошка. Snacks/Other: Глобус Горошек Зелёный. more...
|
|