Nadupet's Journal, 19 May 19

Sporteinheit erledigt. Jetzt geht es zum frühstücken nach Hause.

View Diet Calendar, 19 May 2019:
1932 kcal Fat: 57.86g | Prot: 94.66g | Carbs: 138.09g.   Breakfast: Kaffee, Prosciutto Cotto, Kräuter der Provence Balance, Gekochtes Ei, Mehrkornbrötchen. Lunch: Crème Fraîche mit Kräutern, Weißwein Essig, Kräuter Salz, Naturjoghurt 3,5%, Delikatess-Senf Mittelscharf, Sonnenblumenöl, Brühwürfel, Gekochte oder Sautierte, Reife Zwiebeln (mit Fett zubereitet), Hähnchenbrust, Flank Steak Vom Jungbullen, Almette Tomaten-Pesto, Baguette, Gurke (Geschält), Eisbergsalat, Bonduelle Gold Mais. Dinner: Weizenbrötchen. Snacks/Other: Augustiner Helles, Sekt Trocken. more...
2715 kcal Exercise: Apple Health - 24 hours. more...

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