Weigh In record (no journal entry) for 19 May 2019
|
85.9 kg
Lost so far: 3.8 kg.
Still to go: 11.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1488 kcal
|
Fat: 55.73g | Prot: 55.28g | Carbs: 207.32g.
Breakfast: Компас Здоровья Семена Льна, Вареное Яйцо, Чай с Молоком, Банан, Пшеничная Каша. Lunch: Bonduelle Огурцы Маринованные, Пряник, Сало, Чай с Молоком, Омлет с Молоком, Картофельное Пюре. Dinner: Банан, ФЭГ Капуста Маринованная Кисло-Сладкая, Суп с Фрикадельками. Snacks/Other: Красное Яблоко, Сахарное Печенье (Включая Ванильное), Творог 5%, Апельсин. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
shynichka's Weight History
|