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morgen gibt es iglo italiano mit 250g kartoffeln und für später einmal porridge mit 420g erdbeeren...damit liege ich knapp über 1000 kcal und kann mir dann abends noch ein 200g filet gönnen...^^wollte ich euch nur dran teilhaben lassen...lg
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1440 kcal
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Fat: 20.90g | Prot: 116.41g | Carbs: 193.58g.
Lunch: Iglo Schlemmer-Filet Brokkoli, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht). Dinner: Hofmaier Hauchfein Kochschinken, Milbona Fettarmer Joghurt Mild 1,5% Fett, Gurke (Geschält), Grüne Paprika, Strauchtomaten, Netto Spiralnudeln. more...
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