Weigh In record (no journal entry) for 18 May 2019
|
56.7 kg
Lost so far: 12.3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
514 kcal
|
Fat: 15.80g | Prot: 29.04g | Carbs: 63.75g.
Breakfast: Каравай Батон Городской, Семга Слабосоленая, Редис, Ашан Горох Варёный, Вареное Яйцо. Snacks/Other: Рот Фронт Конфеты Ромашка, Лента Сыр Рассольный Фетос 35%, Здоровый Стиль Хлебцы Ржано-Гречневые, Сметанин Айран 0,5%. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
natalybta's Weight History
|