Weigh In record (no journal entry) for 18 May 2019
|
99.1 kg
Lost so far: 14.9 kg.
Still to go: 14.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1969 kcal
|
Fat: 105.75g | Prot: 123.18g | Carbs: 145.42g.
Breakfast: Макдоналдс Сахар, Чай, Карусель Сыр Тильзит, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Fazer Хлебец Отруби-Микс с Морковью. Lunch: Селедка под Шубой, Куриные Крылышки с Кожей. Dinner: Десерт творожный. Snacks/Other: Сухой Жареный Миндаль (с Солью), Орешки со Сгущенкой, Пицца на тортилье. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
elena-ykovleva's Weight History
|