Weigh In record (no journal entry) for 17 May 2019
|
55.9 kg
Lost so far: 13.1 kg.
Still to go: 2.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1872 kcal
|
Fat: 78.00g | Prot: 114.94g | Carbs: 175.68g.
Breakfast: Barilla Penne Rigate, Евроопт Банан, Roshen Молочный Шоколад, Арахис Очищенный, Изюм. Lunch: Эконом Маркет Фаршмак с Приправами, Домочай Хлеб Дебрянский. Dinner: Эколайн Хлопья Овсяные, Империя Злаков Крупа Овсяная (Плющеная), Молоко 3.2% (Бабушкина Крынка), Молочные Горки Сметана 15%, Сыр Тильзитский, Куриная Грудка (Сырая), Вареное Яйцо. Snacks/Other: Арахис Очищенный, Караван Арахисовая Паста Классическая, Глубокое Сгущеное Молоко, Молочные Горки Сметана 15%, Савушкин Творог 5%. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
vizavi_23's Weight History
|