Weigh In record (no journal entry) for 17 May 2019
|
81.2 kg
Lost so far: 4.8 kg.
Still to go: 10.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1215 kcal
|
Fat: 63.45g | Prot: 68.30g | Carbs: 96.07g.
Breakfast: Своя Линия Паштет Печеночный, Белый Хлеб, Салат из Капусты и Огурца, Шостка Сыр Российский 50%. Lunch: Шостка Сыр Российский 50%, Сосиска, Салат из Капусты и Огурца. Dinner: Куриные Голени, Борщ Украинский. Snacks/Other: Киви. more...
|
Gaining 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|