Weigh In record (no journal entry) for 17 May 2019
|
66.8 kg
Lost so far: 18.2 kg.
Still to go: 9.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2099 kcal
|
Fat: 117.37g | Prot: 97.72g | Carbs: 162.97g.
Breakfast: Гренки Домашние, Кофе с Молоком, Яблоко Зеленое, Peanut Butter & Co Арахисовая Паста без Сахара, Яйцо, Вологжанка Кефир 1%, Геркулес Овсяные Хлопья. Lunch: Масло Подсолнечное, Кабачок, Мираторг Стейк Пиканья. Dinner: Фигурное Питание Сибирская Клетчатка, Вологжанка Ряженка 4%, Вологжанка Кефир 1%, Простые Гренки. Snacks/Other: Nestle Кит Кат, Schogetten Caramel Brownie. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
LiliBrik's Weight History
|