|
Расслабилась🙄 снова в бой 😋
|
63.5 kg
Lost so far: 15 kg.
Still to go: 5.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1487 kcal
|
Fat: 78.23g | Prot: 92.76g | Carbs: 106.74g.
Breakfast: Банан, Одари Молоко 3,2%, Яйцо. Lunch: Куриные Крылышки с Кожей (Запеченные). Dinner: Подсолнечное Масло, Морковь, Картофель (без Кожуры, без Соли, Отварной), Сельдь. Snacks/Other: Одари Молоко 3,2%, Яблоко, Банан. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
 Comments
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Ирина Мержакип's Weight History
|