Weigh In record (no journal entry) for 16 May 2019
|
57.4 kg
Lost so far: 5.6 kg.
Still to go: 0.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1387 kcal
|
Fat: 49.58g | Prot: 62.60g | Carbs: 180.18g.
Breakfast: Kraina Wędlin Szynka Serrano , Kruszwica Masło Roślinne, Kupiec Płatki Jaglane, Kakao w Proszku (Niesłodzone), Jajko, Banan. Lunch: Masło, Kapust Kiszona lub Kwaszona, Zott Jogurt Naturalny, Biedronka Pieczarki, Kupiec Ryż Basmati. Snacks/Other: Masło, Wędzony Łosoś, Kajzerka, Nestlé Lody Kaktus. more...
|
Gaining 0.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
agnieszkab89's Weight History
|