|
Ну наконец то на весах 2х значное число и такая долгожданная цифра 9. Такого веса я не видела лет 8. Хотелось бы быстрее, но и так тоже(наверное) хорошо😊. Всем доброго утра и хороших отвесов.
|
99.8 kg
Lost so far: 14.2 kg.
Still to go: 14.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1979 kcal
|
Fat: 82.08g | Prot: 158.59g | Carbs: 166.97g.
Breakfast: Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Омлет, Каша овсяная, Макдоналдс Сахар, Чай. Lunch: Салат с морепродуктами, Оладьи из кабачков, Рулетики из грудки. Dinner: Листья Салата, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Рис Отварной, Рулетики из грудки. Snacks/Other: Сухой Жареный Миндаль (с Солью), Чудо Йогурт Питьевой Вишня-Черешня. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
 Comments
Конечно лучше медленно но верно. Так и кожа будет успевать подтягиваться))
16 May 19 by member: atbka11
|
Лена, я тебя поздравляю!!!!!! Видишь, я и на тебя наколдовала!!!!! Заряд красоты и стройности тебе на страницу, вжух💫💃💐
16 May 19 by member: anisimovaiv2008
|
Спасибо конечно, но не могла бы ты ещё поколдавать, кг так 10😁.
16 May 19 by member: elena-ykovleva
|
Ты услашана, колдую дальше🥰💥🧚♀️
16 May 19 by member: anisimovaiv2008
|
Не могу оставить первый комментарий к новым постам почему-то. Поэтому пишу здесь, минус ещё полкило!!!!! М
О
Л
О
Д
Е
Ц
17 May 19 by member: anisimovaiv2008
|
Я не знаю почему ты не можешь комментировать, они у меня открыты
17 May 19 by member: elena-ykovleva
|
Не только у тебя, когда есть уже чьи то комменты, то и я пишу, а если нет комментариев, то и я не могу((((
17 May 19 by member: anisimovaiv2008
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
elena-ykovleva's Weight History
|