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Guten Morgen in die Runde, Wie in jeder Diät leide ich mal wieder an Darmträgheit. Also die nächsten 3 Wochen als Frühstück Kefir und Leinsamen. Mal schauen ob es klappt. Allen einen schönen Tag
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637 kcal
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Fat: 23.27g | Prot: 43.85g | Carbs: 54.64g.
Breakfast: SchapfenMühle Leinsamen Geschrotet , Bio Kefir Mild. Lunch: Apostels Zaziki, Hühnerfleisch (Gebraten, Geröstet, Gekocht), Bruckmann Krautsalat. Dinner: Edeka Bio Apfelessig, Gurkensalat, Hühnerfleisch (Gebraten, Geröstet, Gekocht). Snacks/Other: Apfelsaft (Gefrorenes Konzentrat, mit Wasser verdünnt), Frisch Gepresster Orangensaft. more...
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 Comments
Darmträgheit? Inwiefern äußert sich das?
16 May 19 by member: PoRosAn
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Ich kann sehr selten und sehr schlecht auf Toilette, harter Bauch und Druck
16 May 19 by member: ate1974
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