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Sehr gut nach Rumkugel, Eis und Wein gestern im Urlaub 😁
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48.3 kg
Lost so far: 13.7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1608 kcal
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Fat: 41.48g | Prot: 79.90g | Carbs: 248.10g.
Breakfast: Weihenstephan Milch 1,5% Fett, Erdbeeren, Milram Skyr Natur, My Muesli Christmasgranola, Xucker Xucker Light, Meßmer Schwarzer Tee Vanille. Lunch: Erdbeeren, Spargel. Dinner: Grillmeister Lachs Grillfilet Provencale , Butcher's Burger Burger Buns Vollkorn. Snacks/Other: Alnatura Ingwerwürfel Kandiert, Arko Saure Wassermelonen, Lindt Hello Lemon Cheesecake, Lord Nelson Brennesseltee, Lord Nelson Brennesseltee, Lord Nelson Brennesseltee, Rumkugel, Wasser, Coca-Cola Coca-Cola Zero, Cocktailtomaten, Coca-Cola Coca-Cola Zero, Rote Paprika. more...
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Gaining 3.5 kg a Week
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