Weigh In record (no journal entry) for 16 May 2019
|
66.3 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 4.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1695 kcal
|
Fat: 65.27g | Prot: 118.98g | Carbs: 158.86g.
Breakfast: Альпен Гольд Горький Шоколад 70%, Фрутоняня Пюре из Яблок и Бананов со Сливками, Pretto Сыр Рикотта, Лимак Батон Кукурузный, Пшенка на Молоке, Молком Масло Бутербродное. Lunch: КОТ Мороженое со Вкусом Банана, Лимак Батон Кукурузный, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Печень Куриная Жареная. Dinner: Bombbar Протеиновый Батончик Миндаль, Bite Безглютеновое Печенье, Красное Яблоко, Boombar Джем Черника-Голубика, Добрая Буренка Творог Обезжиренный 0,5%, Простоквашино Сметана 10%. Snacks/Other: Dr. Korner Хлебцы Яблоко и Корица, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Boombar Protein Cookie Chocolate Brownie, Био Баланс Антиголод, Good Food Семечки. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lelik23g's Weight History
|