Weigh In record (no journal entry) for 16 May 2019
|
73.7 kg
Lost so far: 1.3 kg.
Still to go: 13.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1400 kcal
|
Fat: 78.19g | Prot: 66.84g | Carbs: 97.40g.
Breakfast: Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Овсяная Каша на Молоке. Lunch: Чай с Молоком, Му-Му Кабачки Жареные на Мангале, Ярославский Бройлер Куриная Печень Тушеная в Сметане. Dinner: Дары Океана Семга Слабо Соленая, Картофельное Пюре, Стародворские Колбасы Вязанка Сосиски Молочные. Snacks/Other: Творожные Кексы, Яблоко Желтое, Чай с Лимоном и Сахаром. more...
|
Gaining 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Леночка757's Weight History
|