Weigh In record (no journal entry) for 16 May 2019
|
63.9 kg
Lost so far: 64436.1 kg.
Still to go: 8.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
989 kcal
|
Fat: 39.22g | Prot: 52.91g | Carbs: 107.24g.
Breakfast: Куриные Котлеты на Пару, Холодный Кофе со Сливками, Семья Салат из Белокочанной Капусты с Морковью и Огурцом, Омлет с Молоком, Кофе с Молоком и Сахаром. Lunch: Кофе с Молоком и Сахаром, Гречневый Суп, Кофе с Молоком и Сахаром, Гречневый Суп. Dinner: Кофемания Окрошка на Квасе. Snacks/Other: Пятерочка Банан. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ЮлькаЛерка's Weight History
|