Weigh In record (no journal entry) for 15 May 2019
|
70.4 kg
Lost so far: 5.2 kg.
Still to go: 6.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
895 kcal
|
Fat: 72.18g | Prot: 49.19g | Carbs: 10.63g.
Breakfast: Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой), Редис, Великолукский Мясокомбинат Купаты Акварель. Lunch: Сметана 20%, Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой), Редис, Великолукский Мясокомбинат Купаты Акварель. more...
|
Gaining 0.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lerazlaia's Weight History
|