Weigh In record (no journal entry) for 15 May 2019
|
133.8 kg
Lost so far: 6.2 kg.
Still to go: 54.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
767 kcal
|
Fat: 59.75g | Prot: 41.73g | Carbs: 28.48g.
Breakfast: Pura Vida Lótus de Côco, Café com Açúcar. Lunch: Piá Requeijão Cremoso Sabor Cheddar, Piá Requeijão Cremoso Sabor Cheddar, Ovo Cozido, Ovo Cozido, Couve-Flor Cozida (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Couve-Flor Cozida (Cozinhado sem Gordura Adicionada). Dinner: Omelete ou Ovos Mexidos com Vegetais. Snacks/Other: Lac Lélo Queijo Prato Lanche, Piá Requeijão Cremoso Sabor Cheddar. more...
|
Losing 3.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
newrita108's Weight History
|