|
Сегодня у меня творог, банан и мюсли)
|
1130 kcal
|
Fat: 39.65g | Prot: 59.51g | Carbs: 134.57g.
Breakfast: Кофе 2.0, Ого Отруби Ржаные, Яблоко, Чай, Макароны Отварные, Куриные Котлеты, Котлета Куриная. Lunch: Кофе 2.0, Parmalat Молоко 3,5%, Творог 0,5%, Сметана 15%, Банан, Гранола с Молочным Шоколадом. Dinner: Красные Помидоры, Сухари, Жареное Яйцо без Жира, Яблоко, Макароны Отварные, Куриные Котлеты. more...
|
|
1318 kcal
|
Exercise:
Cross Training - 30 minutes, Resting - 15 hours and 30 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Daria50.5kg's Weight History
|