Доброе утро! На завтрак творожные сырники со сметаной/ сиропом zero и ягодами ~230 кКал~
|
985 kcal
|
Fat: 31.35g | Prot: 82.42g | Carbs: 95.75g.
Breakfast: Сырники из Обезжиренного Творога, Простоквашино Сметана 10%, Кофе с Молоком. Lunch: Редис, Кэнапс Хлебцы Льняные с Прованскими Травами, Спаржа по-Корейски, Коломенское Лаваш Армянский Тонкий, Грудка Индейки. Dinner: Bombbar Протеиновый Батончик Панкейк, Myprotein Арахисовая Паста, Dr. Korner Корнерсы Нежная Карамель, Простоквашино Сметана 10%, Шампиньоны, Кабачок, Лента Авокадо. Snacks/Other: Победа Молочный Шоколад без Сахара, Сырники из Обезжиренного Творога, Луговая Свежесть Сыр 9%, Мёд, Белевская Пастила Белевская Пастила Яблочная Классическая без Сахара, Черешня. more...
|
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Анастасия.71's Weight History
|